Grossesse, post‑partum, transitions de vie, besoin de soutien ou de soin : ici, vous trouverez une écoute attentive, une présence respectueuse et des soins pensés pour le corps et les émotions.
Qu'est ce qu'une Doula?
De la grossesse au postpartum, mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute, de soutien et de réassurance, dans lequel vous pouvez vous sentir compris, respecté et en confiance, quelques soient vos choix.
On aborde ensemble de nombreux sujets qui vous inquiètent, vous questionnent, vous chamboulent.
Dans un monde où tout va très vite, je suis là pour ramener de la douceur dans votre vécu de cette période charnière de votre vie.
Je suis présente pour :
- Vous soutenir émotionnellement
- Vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez
- Vous apporter des informations claires et neutres
- Vous aider à prendre confiance en vous et en vos capacités
- Etre un repère rassurant avant, parfois pendant, et après la naissance.
Parce que chaque femme, chaque couple et chaque bébé est unique, j'adapte mes propositions à votre rythme et à vos besoins uniques.
Mon accompagnement est complémentaire à un suivi médical - Je ne pratique aucun acte médical.
Accompagnement émotionnel
Un espace où chaque émotion à sa place.
Je vous accompagne pour mettre des mots sur vos ressentis, traverser les périodes de vulnérabilité avec plus de sérénité, renforcer votre confiance en vous, soutenir le lien parent-bébé.
Accompagnement Informatif
Grâce à mon expérience et mes connaissances actualisées, on fait le point sur la multitude d'informations et de possibilités. Je vous aide à comprendre pour mieux décider, sans jamais imposer, et dans le respect de vos valeurs et de vos souhaits.
Accompagnement Pratique
Du concret pour alléger le quotidien.
Vous proposer des outils de confort (relaxation, resserage de bassin, rituels...), aider à l'organisation du post-partum, être un soutien à domicile (aide légère, repas, relais avec bébé ou les aînés...).
A qui s'adresse mes services?
Aux (futures) Femmes Enceintes / Futur.s Parent.s
Aux partenaires
A toutes les Femmes en général
Quelle que soit l’étape de votre vie, vous ressentez le besoin de ralentir, souffler et revenir à vous.
ღ Vous vous sentez sentez fatiguée, parfois déconnectée de votre corps, écrasée sous la charge mentale ou pleine de tensions dans le corps
ღ Vous traversez un changement, un passage, une transformation visible ou invisible
ღ Vous avez besoin d’un espace où vous pouvez simplement être, sans rôle à tenir
ღ Vous avez besoin d'un espace doux et respectueux où rien n'est à prouver
Qui traversent une période importante, qui souhaitent vivre la grossesse, la naissance et le post-partum avec présence, confiance et douceur.
ღ Vous vous sentez parfois submergé·e par les émotions, les doutes ou l’information contradictoire autour de la naissance et de la parentalité.
ღ Vous cherchez un soutien humain, attentif et rassurant, qui vous accompagne sans jugement.
ღ Vous souhaitez être informé·e, préparé·e et entendu·e, que ce soit en préconception, pendant la grossesse ou après l’arrivée de votre bébé.
Qui souhaitent être présent·e, soutenant·e et impliqué·e, sans toujours savoir comment faire.
ღ Vous cherchez un espace pour poser vos questions librement et parler de vos ressentis sans être jugé
ღ Vous ressentez parfois de l’impuissance, des doutes ou des peurs face à la grossesse et à la naissance
ღ Vous cherchez votre place dans ce grand bouleversement
ღ Vous souhaitez comprendre, soutenir et vivre cette période ensemble
Peu importe les raisons qui vous amènent ici, elles sont JUSTES.
Tout le monde à sa place, car le soutien émotionnel devrait être accessible pour tous et toutes.
Mes prestations
En préconception, pendant la grossesse ou en post-partum, des rencontres que j'adapte à votre histoire et à vos besoins.
Soins Féminins
Lors d'un massage ou d'un soin Rebozo, des moments pensés pour prendre soin de vous et vous permettre de faire une pause dans le quotidien.
Pour toutes les femmes.
Soins Grossesse & Post-partum
Pour honorer votre corps qui porte la vie ou qui a donné naissance.
